5️⃣ Rectificar y servir
Ajusta sal, pimienta y sirve caliente acompañado de arroz blanco o pan casero. 😋All recipes
Carne Guisada Casera
October 11, 2026 • almpo, rhoi
Nutriente Cantidad
Calorías 420 kcal
Proteínas 32 g
Grasas 20 g
Carbohidratos 28 g
Azúcares 7 g
Fibra 4 g
🌱 Beneficios para la salud
🥩 Alta en proteínas: fortalece músculos y da energía sostenida.
🥕 Verduras variadas: aportan vitaminas A, C y antioxidantes.
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🫒 Aceite de oliva: grasas saludables para el corazón.
🍅 Tomate natural: rico en licopeno, que ayuda a la salud cardiovascular.
🥔 Papas: fuente de carbohidratos complejos que aportan saciedad.
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Carne Guisada Casera
October 11, 2026 • almpo, rhoi
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