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Bebida de canela, clavo, flor de Jamaica y laurel: beneficios y cómo prepararla
October 1, 2026 • vela Rah
Las infusiones elaboradas con plantas y especias se han convertido en una alternativa popular para quienes buscan reducir el consumo de refrescos y añadir nuevos sabores a su alimentación. Una combinación especialmente aromática reúne canela, clavos de olor, flor de Jamaica y hojas de laurel.
Estos ingredientes contienen diversos compuestos vegetales y pueden formar parte de una alimentación equilibrada. Sin embargo, aunque esta preparación suele promocionarse como una “bebida potente para mujeres”, es importante mantener expectativas realistas sobre sus beneficios.
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Ingredientes para preparar la bebida
Para aproximadamente cuatro tazas necesitarás:
4 tazas de agua
1 rama pequeña de canela
3 o 4 clavos de olor
1 cucharada de flor de Jamaica seca
2 hojas de laurel
Miel opcional
