Consejo: También
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Página 2 de 4Con solo un vaso, limpia todo tu colon en 10 minutos.
September 24, 2026 • clark clark
puedes añadir semillas de lino molidas a batidos, yogur, avena, sopas o ensaladas.
Precauciones
Si bien la linaza es generalmente segura, tenga en cuenta estos puntos:
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No exceda de 1 a 2 cucharadas al día.
Beba abundante agua al consumir semillas de lino para evitar molestias digestivas.
Si padece alguna afección intestinal o toma medicamentos anticoagulantes, consulte a su médico antes de usarlo regularmente.
Las mujeres embarazadas o en período de lactancia deben consultar a un médico antes de consumir grandes cantidades.
