Estou satisfeito com minhas escolhas ou estou repetindo um padrão que não desejo?
Isso está de acordo com meus objetivos e valores?
Responder honestamente pode revelar muito.
Estratégias para reduzir os riscos
A boa notícia é que prevenção não exige abandonar necessariamente a vida social ou os relacionamentos casuais.
Pequenas mudanças podem reduzir significativamente situações de risco.
Planeje antes do momento
Tenha preservativos disponíveis e saiba quais métodos de prevenção fazem sentido para você.
Quando a decisão já está tomada no calor do momento, depender apenas da força de vontade pode ser difícil.
Conheça seu estado de saúde sexual
Testagem regular pode ajudar a identificar infecções precocemente.
A frequência adequada depende do comportamento sexual, dos parceiros e de fatores individuais, por isso uma conversa com um profissional de saúde pode ser útil.
Não ignore os limites
