Lava perfectamente el chayote y el limón (aunque peles el limón, lávalo).
Corta el chayote en cubos con todo y cáscara (ahí están la mayoría de nutrientes).
Exprime el limón directo en la licuadora.
Agrega los cubos de chayote y el agua.
Licúa 45-60 segundos hasta que quede perfectamente suave.
Cuela si no te gusta la pulpa (aunque la pulpa es la que tiene toda la fibra).
Tómala inmediatamente para máximo beneficio.
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Y Si una Bebida de Chayote con Limón Desapareciera Tus Várices y el Cansancio para Siempre?
September 18, 2026 • clark clark
Truco mexicano: si la quieres más refrescante, mete el chayote 20 min al congelador antes de licuar. Queda como frappé verde.
Cuándo y Cómo Tomarla para Resultados Rápidos
Opción 1 (más popular): en ayunas apenas te levantas
Opción 2: 30 minutos antes de la comida más pesada del día
Opción 3: mitad en ayunas y mitad a media tarde (para evitar la fatiga de las 5 pm)
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