En muchos casos, estos cambios se deben más a estrés externo que a una condición médica grave.
- Exposición repetida al agua
Moverse constantemente entre condiciones húmedas y secas puede debilitar la placa ungueal.
Las uñas absorben agua y se expanden temporalmente cuando están mojadas. Se contraen de nuevo al secarse. Repetir este ciclo muchas veces puede contribuir a la separación entre las capas de queratina de la uña.
Las personas que fregan platos con frecuencia, limpian, nadan, trabajan con comida o se lavan las manos a lo largo del día pueden verse especialmente afectadas.
Irónicamente, el remojo prolongado a veces puede empeorar las uñas quebradizas, aunque el agua las hace sentir más blandas al principio.
2. Detergentes y productos químicos de limpieza
El detergente para vajillas, los limpiadores domésticos, la lejía, los disolventes y los jabones agresivos pueden eliminar los aceites protectores de las uñas y la piel circundante.
