Necesidad de orinar con mayor frecuencia.
Necesidad urgente de ir al baño.
Levantarse varias veces durante la noche para orinar.
Dificultad para comenzar a orinar.
Chorro de orina débil.
Sensación de que la vejiga no se vació completamente.
Goteo después de terminar.
Estos síntomas no deberían atribuirse automáticamente al envejecimiento.
Aunque la hiperplasia prostática benigna es frecuente, existen otras posibles causas de cambios urinarios y es importante determinar qué está ocurriendo.
¿Una infusión puede reemplazar el tratamiento?
No.
Si un médico ha diagnosticado un problema prostático, sustituir el tratamiento indicado por una planta puede ser perjudicial.
Los problemas urinarios pueden empeorar progresivamente y, en algunos casos, una obstrucción importante puede provocar complicaciones en la vejiga o los riñones.
Las plantas medicinales pueden parecer una alternativa sencilla porque son naturales, pero “natural” no significa automáticamente “eficaz” o “sin riesgos”.
El diente de león tampoco está completamente libre de precauciones
Cuando se consume en cantidades habituales como alimento, el diente de león suele considerarse probablemente seguro para muchas personas.
Pero se conoce mucho menos sobre la seguridad de consumir grandes cantidades, extractos concentrados o suplementos.
Además, puede existir la posibilidad de interacciones con determinados medicamentos.
Esto es especialmente importante para las personas que utilizan tratamientos para controlar la diabetes, medicamentos anticoagulantes o antiagregantes y algunos medicamentos que aumentan la eliminación de agua.
Por eso, si tomas medicamentos regularmente, es mejor consultar con un profesional antes de utilizar preparados concentrados de diente de león.
¿Qué puede hacer realmente un hombre para cuidar su próstata?
No existe una bebida milagrosa capaz de mantener la próstata completamente sana.
Sin embargo, sí hay hábitos generales que pueden favorecer una buena salud urinaria y general.
Mantener un peso saludable
El exceso de peso puede estar relacionado con diferentes problemas metabólicos y de salud.
Mantener un peso adecuado mediante una alimentación equilibrada y actividad física regular es una estrategia mucho más completa que depender de una sola planta.
Mantenerse físicamente activo
Caminar, realizar ejercicios de fuerza y mantener una actividad física regular puede contribuir a la salud general.
No es necesario comenzar con entrenamientos extremos.
La constancia suele ser más importante que hacer ejercicio intenso ocasionalmente.
Reducir hábitos que pueden empeorar los síntomas
Algunos hombres pueden notar que ciertas bebidas, especialmente aquellas con cafeína o alcohol, aumentan la frecuencia o urgencia para orinar.
Si notas una relación clara, reducir su consumo puede ayudarte a controlar las molestias.
No ignorar los cambios urinarios
