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6 vitaminas para destapar tus arterias
La aterosclerosis es una afección en la que las paredes internas de las arterias se dañan y se obstruyen con una sustancia endurecida conocida como placa. Esta acumulación estrecha las arterias y restringe el flujo sanguíneo normal, lo que provoca una mala circulación y aumenta el riesgo de sufrir infartos, accidentes cerebrovasculares y coágulos sanguíneos.
¿Qué sucede realmente?
Tu corazón bombea sangre rica en oxígeno a través de tus arterias para mantener tu cuerpo vivo y funcionando. Pero cuando el revestimiento interno de esas arterias se inflama o se daña —a menudo debido al estrés, una mala alimentación, el tabaquismo y otros factores— comienzan a formarse pequeñas grietas o lesiones. Continúa leyendo…
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En respuesta, el cuerpo envía colesterol LDL a estas zonas como una especie de vendaje biológico. Sin embargo, si no se tratan las causas subyacentes, las arterias continúan deteriorándose. Con el tiempo, se forma placa, una mezcla endurecida de tejido cicatricial (fibrina), calcio, colesterol y otros residuos.
Esta placa se endurece como el hueso, estrechando aún más las arterias y obstruyendo el flujo sanguíneo. Si una arteria coronaria principal se bloquea por completo, puede provocar un infarto e incluso la muerte.
