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23 señales de advertencia de que tus riñones están

5. Orina espumosa
La presencia de espuma puede indicar exceso de proteína en la orina (proteinuria), señal de daño renal.
6. Hinchazón en tobillos, pies o manos
Cuando los riñones no eliminan bien el sodio y los líquidos, se produce retención de líquidos y edema en las extremidades.
7. Ojos hinchados
La pérdida de proteínas por la orina puede causar hinchazón alrededor de los ojos, especialmente al despertar.
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8. Presión arterial alta
Los riñones ayudan a regular la presión. Si están comprometidos, la hipertensión puede aparecer o empeorar.
9. Falta de aire
La acumulación de líquidos en los pulmones o la anemia causada por enfermedad renal puede dificultar la respiración.Cocina y recetas
10. Sabor metálico en la boca
El exceso de urea altera el gusto, provocando sabor metálico y mal aliento (halitosis urémica).
11. Falta de apetito
Las toxinas acumuladas en la sangre pueden causar náuseas y pérdida de apetito.Biología
12. Calambres musculares
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Los desequilibrios de calcio, potasio y sodio pueden causar espasmos y dolores musculares.Problemas de salud
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13. Dificultad para concentrarse

