Casi nadie se ha librado de esta sensación al menos una vez: pasar solo unas horas con alguien y, al final, sentirse como si hubiera trabajado una semana entera sin descanso. Agotamiento total, falta de fuerzas y una extraña tensión interna. La razón no suele ser que esa persona sea mala o malintencionada. Simplemente, su presencia exige un compromiso emocional tan fuerte que al final uno se pregunta: ¿de dónde saqué la energía para comunicarme con ella?

Estas son las personas a las que a menudo se les llama vampiros energéticos, no porque quieran hacerte daño conscientemente, sino porque inconscientemente te “absorben” la energía. Pueden estar en cualquier lugar: en casa, en el trabajo, entre amigos. A veces son conscientes de su influencia, a veces no. Pueden criticar, menospreciar, manipular, infundir ansiedad y dudas. Podría ser un hermano que nunca se responsabiliza de sus palabras, o un jefe que te deja con una sensación de vacío después de una reunión. Y a veces es la persona más cercana a ti, cuyas palabras y acciones actúan como pinzas invisibles que, lenta pero inexorablemente, te agotan la energía.