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Circulación sanguínea: estos son los alimentos que debes comer todos los días para prevenir coágulos de sangre.
Muchos alimentos y grupos de alimentos favorecen una mejor circulación sanguínea, previniendo así el riesgo de coágulos o trombosis. Le invitamos a descubrir una lista no exhaustiva en nuestra presentación de diapositivas.
1/14 Grosella negra
Ya sea fresca o seca (fuera de temporada), se recomienda consumir dos cucharadas por la mañana y por la noche. «Esto permite una notable mejoría en la circulación sanguínea. La grosella negra reduce la permeabilidad de los pequeños vasos sanguíneos y tonifica las venas», explica Henry Puget, autor de La enciclopedia de los remedios de la abuela.
2/14 La piña
Contiene bromelina, una enzima con propiedades antiinflamatorias que fluidifica la sangre y reduce el riesgo de coágulos, flebitis, trombosis y accidentes cerebrovasculares.
