All recipes
Trébol de olor o alfalfa silvestre: beneficios medicinales tradicionales y precauciones que debes conocer

Por esta razón, una persona no debería cubrir síntomas preocupantes tomando infusiones durante semanas. El trébol de olor no debe utilizarse para retrasar una consulta cuando el problema aparece de repente, empeora o está acompañado de otros signos inusuales.
Inflamación leve y golpes pequeños
El meliloto también ha sido utilizado tradicionalmente de forma externa para pequeñas inflamaciones de la piel. En algunas prácticas populares, la planta se aplicaba mediante compresas sobre zonas con golpes leves, hinchazón o incomodidad superficial.
Los estudios de laboratorio han identificado en especies de Melilotus diferentes compuestos fenólicos, flavonoides y cumarinas. Algunos extractos han mostrado actividad antioxidante o antiinflamatoria en condiciones experimentales. Sin embargo, un resultado obtenido en células, tubos de ensayo o animales no demuestra automáticamente que una preparación casera producirá el mismo efecto en una persona. La concentración, la forma de extracción, la parte de la planta y la calidad del producto pueden cambiar considerablemente el resultado.
No debe aplicarse una preparación casera sobre heridas profundas, quemaduras graves, úlceras, piel infectada o zonas con secreciones. Si una irritación empeora, se extiende o presenta señales de infección, la recomendación es suspender la aplicación y consultar a un profesional. La monografía europea señala que las inflamaciones cutáneas que empeoran o desarrollan signos de infección necesitan valoración sanitaria.
¿Puede desinflamar los tobillos?
En la medicina tradicional se suele afirmar que el trébol de olor “elimina la retención de líquidos”. Esa explicación es demasiado amplia. La hinchazón de los tobillos puede aparecer por permanecer mucho tiempo de pie, pero también puede estar relacionada con lesiones, medicamentos, problemas venosos o enfermedades del corazón, los riñones y otros órganos.
Por eso, no es correcto recomendar una planta como solución universal para cualquier tipo de edema. Si la hinchazón aparece repentinamente, afecta principalmente una pierna, produce dolor, se repite con frecuencia o se acompaña de otros síntomas, debe buscarse orientación médica. La EMA advierte específicamente que las personas con signos de insuficiencia cardíaca o renal deben acudir a un profesional en lugar de automedicarse con meliloto.
Los remedios tradicionales pueden formar parte del cuidado personal en situaciones leves, pero nunca deben utilizarse para ocultar un síntoma cuya causa todavía no se conoce.
La cumarina: el componente que exige precaución
La cumarina es una sustancia aromática natural presente en el trébol de olor. Es responsable de buena parte del perfume característico que aparece cuando la planta se seca. A pesar de la semejanza de los nombres, la cumarina natural no es exactamente lo mismo que medicamentos anticoagulantes como la warfarina.

