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Ajo y clavo de olor: una combinación tradicional para apoyar la próstata, la vejiga y la circulación
Preparación
- Calienta el agua hasta que comience a hervir.
- Machaca ligeramente el ajo y déjalo reposar unos minutos.
- Añade al agua el ajo, los clavos y el jengibre.
- Mantén a fuego bajo durante unos 3–5 minutos.
- Apaga el fuego y deja reposar otros 5 minutos.
- Cuela la bebida.
- Si lo deseas, añade unas gotas de limón.
Puede tomarse tibia después de una comida. Si provoca ardor, molestias digestivas o reflujo, es mejor suspenderla.
