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🌿 Ajo, clavo de olor y jengibre: un ritual natural para cuidar las piernas y favorecer el bienestar circulatorio
🫒 Aceite de oliva
En esta receta actúa principalmente como base para facilitar el masaje y diluir los ingredientes más intensos.
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El propio masaje suave puede proporcionar una agradable sensación de relajación después de un día largo.
🧴 Aceite casero de ajo, clavo y jengibre para masaje
Esta receta debe entenderse como un aceite tradicional para masaje de las piernas, no como un tratamiento para eliminar las varices.
Ingredientes
5 dientes de ajo
8–10 clavos de olor
1 cucharada de jengibre fresco rallado
100 ml de aceite de oliva
1 recipiente de vidrio limpio con tapa
Preparación
Pela y corta ligeramente los dientes de ajo.
Lava, seca y ralla el jengibre.
Coloca el ajo, el jengibre y los clavos en el recipiente.
Añade el aceite de oliva.
Cierra el frasco y agítalo suavemente.
Déjalo reposar en un lugar fresco y protegido de la luz.
Filtra cuidadosamente el aceite antes de utilizarlo.
Importante: las preparaciones caseras con ingredientes frescos dentro de aceite pueden deteriorarse o contaminarse si se almacenan de manera inadecuada. No conviene conservarlas durante largos periodos a temperatura ambiente. Si cambia el olor, el aspecto o la textura, deséchala.
Una alternativa más sencilla consiste en preparar únicamente la cantidad necesaria para pocos usos.
💆 ¿Cómo utilizarlo?
Antes de extenderlo por una zona amplia, aplica una cantidad mínima en una pequeña parte de la piel y espera para comprobar que no aparece irritación.
